O tratamento para depressão e ansiedade deve ser procurado em caso de manifestação de sintomas de uma das doenças ou das duas, simultaneamente.
Primeiramente, é preciso entender que, apesar do contexto ansioso em que se vive atualmente, causado por excessivas cobranças de alta performance de trabalhadores e estudantes, em alguns casos, a ansiedade se mostra descontrolada e manifesta sintomas de adoecimento, tais como:
- preocupação intensa, excessiva e persistente;
- medo constante de situações cotidianas;
- frequência cardíaca elevada acarretada por situações de gatilho emocional;
- respiração rápida, sudorese e sensação de cansaço sem razão física aparente.
Para tratar corretamente qualquer doença, o primeiro passo é o diagnóstico.
Assim sendo, atente-se a alterações físicas e emocionais e procure um especialista.
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